目录
1、辐射一族定义
2、辐射的来源
3、电脑辐射
4、辐射的危害
5、辐射一族的护肤策略（MM 必看）
6、如何有效抵抗辐射危害
7、购买防辐射服注意事项
附录、防辐射的十大高招
每大都面对电脑、复印机等对人体有高辐射强度的“现代化办公设备”，大有一种“离开电脑就不活了”气势的人。
主要人群：
1．大部分办室人员，文秘、文员，就是我们的OL(0ffice Lady）们。
2．网络编辑，网页制做等专业工作人员。
3. SOHO 族、作家。
4．大部分新闻从业者。
家庭中拥有电视机、录音机、VCD 、微波炉的比例是越来越高，工作中离不开电脑、手机、传真机、复印机、寻呼机的人越来越多。现代化产品在让我们享受高科技带来舒适、便捷之时，也隐藏着一个个对人体造成伤害的“辐射源”。
2.1 日常生活中辐射来源：
1、电脑、手机、电视、微波炉、电磁炉、电褥子；
2、高压输电线路、变压器、广播电视发射台塔、卫生接受设备；
3、高频加热、焊接、干燥；医疗设备、理疗设备。
在家庭装潢方兴未艾的今大，花岗岩、大理石、釉面砖等建筑材料已进入寻常百姓家。当你坐在铺着大理石的客厅甩心满意足时．合有放射性物质的建筑装饰材料或许正在悄悄地包围着你。
还有一些特殊行业的职工，如放射科医生、核电站的工程技术人员、电脑操作员等，遭受辐射损伤的可能性则更大。
2.2 部分家用电器辐射量
- 音箱：2OMG
- 电冰箱：2OMG
- 电视机：20MG
- 空调：2OMG
- 洗衣机：30MG
- VCD : 30 MG
- 复印机：4OMG
- 电脑：15OMG
- 吸尘器：20OMG
- 微波炉：2OOMG
电脑，作为一种现代高科技的产物和电器设备，在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时，也存在着一些有害于人类健康的不利因素。
电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射（各种电磁射线和电磁波等）、声（噪音）、光（紫外线、红外线辐射以及可见光等）等多种辐射“污染”。
从辐射根源来看，它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源。其中CRT（阴极射线管）显示器的成像原理，决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。因为它在工作时，其内部的高频电子枪、偏转线圈、高压包以及周边电路，会产生诸如电离辐射（低能X射线）、非电离辐射（低频、高频辐射）、静电电场、光辐射（包括紫外线、红外线辐射和可见光等）等多种射线及电磁波。而液晶显示器则是利用液晶的物理特性，其工作原理与CRT显示器完全不同，天生就是无辐射（可忽略不计）、环保的“健康”型显示器；机箱内部的各种部件，包括高频率、功耗大的CPU，带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡，带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘，若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等，工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。另外，外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的“源头”。
电脑辐射的四大危害如下：
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
辐射是怎么损伤人体健康的呢？
辐射通过吸入、食入两种途径进入人体，使机体兔疫力降低．组织受到损害。体内的主要变化可分为：
1．躯体效应：辐射对身体各系统．特别是免疫系统、神经系统、造血系统、生殖系统造成损伤。人体可见的变化出现较晚，如头痛、头晕、视力减弱、脱发、失眠多梦、皮肤老化、记忆减退等，甚至癌变。
2．遗传效应：生殖细胞受到辐射后造成遗传物质改变，是后代发生遗传性疾病的主要原因。辐射损伤人体，首先引起染色体畸变及胚胎发育障碍，使胚胎、胎儿或新生儿死亡：存活婴儿常伴有严重发育不全或畸形。存活而无明显畸形者．亦可出现生长发育迟缓，身高、体质低于正常儿，而发生恶性肿瘤的概率较高。
电磁辐射对神经系统、感觉系统、免疫系统、内分泌系统，尤其遗传有影响。经动物实验表明，微波能损伤染色体，会在4％一12％的精原细胞内形成染色体缺陷。
4.1 电磁波辐射对职业男性的危害
电脑、电视、复印机、微波炉、电冰箱、脱排油烟机、输电线路等电器产生的电磁波辐射对职业男性会导致性功能下降、精子变异、免疫系统失调、记忆力减退、癌病变等。
4.2 电磁波辐射对职业女性的危害
电脑、电视、复印机、微波炉、电冰箱、脱排油烟机、输电线路等电器产生的电磁波辐射对职业女性生育、健康产生严重影响，并可导致内分泌紊乱、月经失调、癌病变等。
4.3 对孕妇和胎儿的危害
电磁辐射对孕妇、胎儿可能造成更大的危害。国内外专家调查研究表明：怀孕期的妇女受电磁波的辐射将直接伤害到胎儿。由于胎儿的稚嫩和弱小，特别易受到电磁波的伤害。
- 孕龄6 周以前的辐射敏感性最高，小剂量照射就有可能造成胎儿及功能发育致畸形；
- 0一3 个月的胚胎期胎儿，一般后果可能造成肢体缺损或畸形，有可能泞致流产；
- 4一5 个月为胎儿的形成期，一般后果可能造成智能损坏甚至痴呆；
- 6一10 个月为胎儿的成长期，主要后果会造成胎儿身体机能低下、出生后体质和抵抗能力较差。甚至损伤中枢神经系统，导致婴儿智力低下。
孕妇防辐射四项注意
1．距电脑至少一米开外；
2．穿防护服（防辐射背心或防辐射围裙）;
3．给电脑配上视保屏；
4．工作完毕，洗澡换衣服
专家提示电磁波辐射对人体的伤害是长期累积的。因此男、女双方在准备受孕之前就应该进行个体防护，而而且愈早愈好。比如，长期接触电脑，及家电比较多的家庭男方应该穿着防护马甲，短裤；女方坚持穿着防护马甲、防护衫、防护裙等。
值得注意的是，电磁辐射对人体的影响是缓慢和无形的，对身体的损害因积累而产生，因此它的危害不容易被人们察觉。
近年来，在专家的呼叮下，电磁辐射的危害逐渐受到了人们的重视。2000年，在国家经贸委制定颁布的《 劳动防护用品配备标准（试行）》 中，已将防辐射用品列为部分工种的必备防护用品，以保护劳动者的人身安全和健康。《 劳动防护用品配备标准（试行）》 中规定：中华人民共和国境内所有企事业和个体经济组织等用人单位对红外线探测工、载波（微波）操作工、计算机操作工、中频炉工、输配电检修工、输配电巡视工、变电运行工、电缆检修（安装）工、波纹焊操作工、微波监测值机员、有线机务员、电视剪辑员、雷达机务员，必须按要求配备防辐射工作服及工作帽。
皮肤症状：
1．皮肤干燥有细纹，肤色变黄。
2．面部长斑。
3．眼部有细纹、黑眼圈严重。
应对措施：
1、重视皮肤基底膜层的保养
基底层是供给表皮和真皮一切营养的基础，保护它的方法是使用一些能给皮肤提供高营养的保养品，让它有足够的能量。贵就贵点咯，高投入才有高产出哈。
2、注意眼部保养：
在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼睹哩，每周使用眼膜一次；
3 、在使用过电脑后即刻清洁皮肤；
4 、穿着防辐射服，保护内脏肌体；
5 、多喝绿茶或清水；
6 、多食用含有抗氧化及抗幅射的蔬果、动物肝脏，同时摄取足量的维生索，以保护皮肤和视力；
人们怎样才能有效抵御看不见、模不着的辐射污染。怎样把它的危害降到最低呢？在目前已有的防护方法中，主要有两种：
6. 1 内部防御
通过口服某些营养保健品提高自身免疫功能，主动地、由内而外地抵御辐射，是第一种抗辐射方法
食用具有抗辐射、保护视力、抗疲劳、具有补充脑力营养索的食品。
计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多吃些明目食品，如构祀、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚（50%）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。
研究表明，必需脂肪酸、维生索A 、K 、E 及B 族维生索的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。
但是内部防御需要长期养成良好的饮食习惯，并且针对长期受辐射的人员，仅有内部防御是不够的，必须采用如下的第二种防御。
6.2 外部防御
穿防电磁被服饰、挡电磁辐射防护屏以及戴对付手机辐射的防磁贴等，采用的都是体外防护。
6.2.1 挑选防辐射服装的注意事项
1）如何证明防辐射服的效果
取一小块产品配送的样布，用火点燃后，燃烧后留下一层网状的防辐射金属妊纤维。就是靠这防辐射纤维来屏蔽辐射的，所以防辐射纤维越多越好。好的产品可以达到20一22% 左右，一般的品牌只有15% 左右。
2）注意防辐射服装洗涤次数
市面上的防辐射服装对洗涤次数很少有清楚的界定。实际情况中防辐射服的洗涤造成防辐射效果的降低是常见的问题。所以一定不要贪一时的小便宜，挑选有洗涤次数保障的。
3）注意防辐射服装款式要求
针对孕期想特别保护的需要在在孕期3一4月前开始穿着防辐射内衣（比如肚兜、吊带等），怀孕后需要穿着前后防辐射的防护衣（防止背后的脊柱神经）
下面只提供购买防辐射服装的一般原则，不涉及具体品牌的比较。
正规的防辐射服装品牌都经过权威的检测机构检验。防辐射效果可以参考检测报告。建议不要查看dB值，因为这个概念有很多种定义，非专业人员很难判断。可以直接查看在某一个频率点的电磁辐射屏蔽百分值。观察最高和最低的电磁辐射屏蔽率分别达到多少，两者之间差别有多大，就有这个品牌的防辐射效果有一个大概的概念。
目前市面上的 防辐射面料品种很多。有镀膜型，多离子型，金属纤维型等。在防辐射效果，穿着舒适性、透气性，耐水洗方面有很多区别。建议购买前先了解防辐射面料类型与特性。金属纤维型的特点是，防辐射效果和穿着效果均有比较好的表现，可以直接水洗。
不同的防辐射品牌因布料、工艺、款式的不同，价格差别很大，这也给购买带来难度。建议在清楚该品牌布料和工艺的基础上，再了解具体的款式。整件衣服是否都是防辐射布料做的。可以参考单层肚兜或吊带的市场价格。一般的品牌都有这样的款式，用的布料差别不大。这样可以有个粗略的比较。
现在很多买防辐射服装的用户都是用手机测试是否能打通识别和衡量防辐射率是不科学的，用同一台手机在不同地方做试验得出的结果也不一样，这对消费者是一种误导, 正确的方法如下：
（1）衣服吊牌处有一块小布料，取出用火燃烧后，里面有一层特种金属纤维是烧不掉的，就是靠这层金属网状来屏蔽电磁辐射。所以，消费者在购买产品前仔细观察布料表面，然后再看燃烧过的金属网的密度，密度越密、越均匀防辐射的效果就越好。
（2）用手机测试，在包手机之前看手机的信号有几格，过一分钟后看信号是否减弱，信号减弱了就有防辐射功能，但我们建议消费者在购买时看网状的密度。千万不要去买所谓纳米（银离子、银渗固、银纤维）技术产品，都是涂层的，有时效期，对人体有害。国际最先进、最流行的特种金属纤维混纺织造技术，此技术织造的产品具有：功能稳定、无时效期、透气性好、可贴身穿、对人体无害等特点。
（3）另外可以用这样简单的方法来测试更直观：用手机在电脑屏蔽或音箱前拨打电话，手机所发出的电磁波会干扰电脑显示器或音箱，造成杂波和杂音，这时用防辐射服装挡在手机与电脑或音箱之间，杂波和杂音立刻消失，表明防辐射服装可以屏蔽掉手机发出的近区场辐射。
添香防辐射服装经上海测试中心检测，其屏蔽效果达到了99.9％以上。洗涤500 次之后防护功能不变，此项技术填补了国内在这一领域的空白，并申请了专利。添香防辐射服装大方典雅，品种多样。具有高效抗菌、防静电、耐洗涤、柔软透气，穿着舒适等特点，特别是孕妇的理想防护和保健服装。
添香荣获很多荣誊
- “荣获全国防辐射服装产品质量十佳之首”的称号
- 经过国家部门调查得知，“添香”防辐射服装在全国市场占有率第一名
- “上海市名牌”称号
- “全国守合同，重信用企业”
- “经过上海市检测中心检测99.9% 屏蔽率”
- 同时通过日本、上海、台湾的检测屏蔽率均为99.9%
“添香”牌防辐射服装在上海各大商店均有销售，包括徐家汇港利广场，南京路新世界7 楼，南京路市百一店4 楼，淮海路妇女用品商店，全国统一零售价。出于网上无店门成本，所以在网上的价格肯定比大商店里面的便宜，目前添香公司规定从网上购买的消费者可以在全国统一售价的基础上获得8.8折的优惠。（低于这个价格的要小心哟）。
维多利亚网是添香公司推荐的网上授权经销商，您可以放心购买。
希望你能早日远离辐射困扰，幸福地孕育下一代。
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;
第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；
第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！
第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。 不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。
第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第七招:注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老.
第十招:穿戴防辐射孕妇装，特别是孕妇，为了下一代的健康，花点银子还是值得的。
|
网站备案: